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足浴和按摩按一个更养生？
足浴是针对脚部襄城县足浴按摩养生的保养呵护襄城县足浴按摩养生，按摩则是对于全身上下都进行一次保养呵护襄城县足浴按摩养生，二者意义不同襄城县足浴按摩养生，不可比较
谁能告诉我足浴是什么干什么的,足浴可以洗澡吗？
足浴不可以洗澡。
足浴可以改善足部襄城县足浴按摩养生的血液循环。水襄城县足浴按摩养生的温热作用襄城县足浴按摩养生，可扩张足部血管，增高皮肤温度，从而促进足部和全身血液循环有人做过测试，一个健康的人用40℃-45℃的温水浸泡双足30-40分钟，其全身血液的流量增加女性为10-13倍，男性为13-18倍。可见足浴可确保血液循环顺畅和改善。
足浴可促进足部及全身血液循环，由于血液循环量的增加，从而调节各内分泌的机能，促使各内分泌腺体分泌各种激素，如甲状腺分泌的甲状腺激素，肾上腺分泌的肾上腺素，这些激素均能促进新陈代谢。
扩展资料：
注意事项：
1、饭后不能立即做足疗，有些客户吃完饭后，立刻到足疗店休闲一下，然而殊不知饭后1小时内是不能足足疗的，这样会引起胃肠不适。
2、在足疗后30分钟内要饮水300-500毫升。
3、足疗后要注意双脚保温，不能通风，更不可接触凉水。
4、尤其女性朋友在妊娠期和月经期间禁止按摩刺激生殖腺反射区。
5、泡脚的时候水温要控制在40度左右，泡脚时间也要控制在20分钟左右，这样的效果是最佳的。
参考资料来源：百度百科-足浴
老人足浴馆里4个月花光14万！足浴馆到底有什么吸引力？
之前，我们报道过很多起老人为了养生，不惜花重金买来一大堆“神药”的案例，老人们到最后才发现自己花光养老金买来的养生“神药”，就是普通的保健品，有的甚至是三无产品，吃了反而会对身体造成不可逆转的伤害。有的老人甚至直到去世，他的子女们才发现，老人床底下还有大量未吃完和未拆封的保健品！
这不，重庆一位大妈为了养生，短短4个月就在足浴店花了14万，原本老人自己有养老金，不愁吃穿，但自从踏进足浴店，就花钱如流水，在花光自己的养老金后，又很难为情地开口去问儿媳借钱，儿媳追问后得知婆婆被足浴店忽悠，花光了自己的养老金！
记者了解到，这位大妈姓罗，今年59岁，家住重庆市江北区大石坝街道。
1月3日，程女士（罗大妈的儿媳）告诉记者，婆婆平时非常节俭，而且自己也存了不少养老金，这些年从未给她们添过麻烦。婆婆唯一的爱好就是去附近的一家足浴店做养生按摩。可直到最近，她才得知婆婆4个月时间就在这家店里消费了14万。
程女士称，最近她发现婆婆老是心事重重，完全像变了一个人，就在她感到疑惑的时候，婆婆私下找到她寻求帮助，直到这时她才意识到婆婆可能被人骗了。
程女士：“前几天，我婆婆突然开口向我借钱，而且还要借8万，还说她实在是没办法才向我开口的。我当时就问她怎么回事，她就说她身体出了问题，需要赶紧做排毒治疗。”
这好好的身体怎么就出了问题？而且还要花8万块钱去做排毒治疗，程女士追问后，婆婆才道出了事情的原委。
罗大妈称：去年8月份我去足浴馆做按摩，当时工作人员就说我身体有毒素，如果不及时排出毒素，就会形成肿瘤，最后变成癌症威胁生命。刚开始我是不打算做的，但被他们一吓，我就花了3万块钱做了脏腑排毒。
罗大妈告诉记者，后来为了效果更好，足浴店还推荐她买了所谓的排毒液，从那时开始，只要她去足浴店，对方就会给她推荐各种项目，短短4个月时间她就在这家足浴店消费了14万元。后来没钱但对方还说要接着治疗，否则就会危及生命，最后实在没办法她才开口向儿媳借钱的。
程女士称，得知此事后，她和丈夫就查询了婆婆的刷卡记录，结果显示，从去年8月12日到12月12日，婆婆累计在这家足浴店消费了14万块钱。
为了搞清楚婆婆这14万到底是怎么花的，程女士和丈夫找到了足浴店讨要说法，就在他们和工作人员沟通时，一位姓胡的女士，告诉他们，自己的遭遇和罗大妈如出一辙。
胡女士：“当时足浴店工作人员也是给我说，我体内有毒素，如果不及时排出就会变成肿瘤，甚至变成癌症，我当时也花了一万块钱排毒。”
程女士称，由于足浴店负责人当时不在店里，随后，他们电话联系了对方，当时这名负责人表示愿意退还婆婆消费的14万元。然而没过多久，足浴店负责人又推翻了之前的承诺，表示只能退还婆婆卡内剩余未消费的3600元。
随后，程女士将此事反映到了辖区市场监管部门。
1月4日，双方到市场监管部门协商解决此事，但经过两个多小时的协调，双方并未达成一致。
目前，辖区相关部门已经介入调查。
其实，社会发展越来越好，人人都想长寿，这点毋庸置疑，但“是药三分毒”，只要身体健康，根本没必要去吃一大堆所谓的保健品。只要平时保持心情舒畅，生活规律，身体自然就不会差，不要再盲目的去相信所谓的养生产品。
足疗怎样按摩？
足疗是运用中医原理，集检查、治疗和保健为一体的无创伤自然疗法。足疗包括两部分：足浴和足部按摩。足部是人体的“第二心脏”，是人体的阴晴表，能够很准确地反映人体的健康状况。
足疗，即热水洗脚，加之一些科学的脚部按摩。实践证明，足浴是一种简便易行、效果可靠的自我保健方法。故我国民间素有“睡前一盆汤”的习惯做法，和“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，除湿祛暑；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼”的说法。
中医学对脚部的保健非常重视。人体的五脏六腑在脚上都有相应的投影，连接人体脏腑的12 条经脉，其中有6条起于足部，脚是足三阴之始，足三阳之终，双脚分布有60多个穴位与内外环境相通。如果能坚持睡前用热水洗脚，能刺激这些穴位，促进气血运行、调节内脏功能、舒通全身经络，从而达到祛病驱邪、益气化瘀、滋补元气的目的。现代医学认为，脚是人体的“第二心脏”，脚有无数的神经末稍与大脑紧密相连，与人体健康息息相关。因此，经常用热水洗脚，能增强机体免疫力和抵抗力，具有强身健体、延年益寿的功效。
从理疗学的观点看，热水洗脚是一种浸浴疗法。洗脚时，水温以40至50℃为宜，水量以淹没脚的踝部为好，双脚浸泡5至10分钟。同时，用手缓慢、连贯、轻松的按摩双脚，先脚背后脚心，直至发热为止。这样，能使局部血管扩张，末稍神经兴奋，血液循环加快，新陈代谢增强。如能长期坚持，不仅有保健作用，还对神经衰弱引起的头晕、失眠、多梦等症状有较好的疗效。如在浴水中加入某些药物，还能防治感冒、脚疾、冻疮和关节痛等症。
足疗歌决
中医观点整体论，
人身一体足为根；
人到晚年先老脚，
树到老来根先竭；
人体器官与脏腑，
足部均有反射处；
诊病防病与治疗，
按摩足部见功效；
术前中药先泡脚，
促进循环增疗效；
术后饮水一两杯，
增进排毒很重要；
选穴一定要准确，
柔和渗透用力均；
心脏宜轻不宜重，
细心检查做诊病；
肾上腺处是重点，
调节分泌又止喘；
足拇趾处代表头，
每个部分仔细揉；
神经衰弱疗效好，
头痛眩晕不用愁；
失眠多梦难入睡，
思虑过度也无忧；
胃脘不适食欲差，
肝胆脾胃调消化；
腹痛腹泻加便秘，
脚掌心处找问题；
腰酸背紧肩颈痛，
足掌内侧揉足弓；
腹腔盆腔加胸腺，
退烧祛热又消炎；
祛斑美容焕容颜，
调节也在分泌腺；
降糖降压怎么办，
足疗按摩有经验；
坚持足疗做按摩，
延年益寿好处多。
